Leve a vida de uma forma leve!

Confesso que pode se tornar muito difícil, nos dias de hoje, levar a vida de uma forma leve, pois vivemos em um mundo em guerra, com conflitos e desentendimentos de toda a ordem, além das mais cruéis injustiças (fome, miséria, abandono, criminalidade, atendimento médico precário, etc.).

Porém, acredito que seja muito importante, apesar das circunstâncias presentes, tentar levar a nossa vida de uma forma mais leve.

E o que entendo por isso, talvez, o leitor possa me questionar?

Em primeiro lugar, penso que não podemos exigir demais de nós mesmos.

Sim! Precisamos fazer sempre o nosso melhor (o que nos proporcionará uma enorme paz na consciência), sabendo que não existe perfeição e que o nosso próprio trabalho, também, normalmente, depende dos outros (relação de interdependência).

Por isso, para mim, o mais importante é fazer a nossa parte, utilizando toda a nossa capacidade (nos esforçando ao máximo – dando sempre o nosso melhor e ponto final).

Porém, mesmo assim, inevitavelmente, teremos os nossos erros que servirão de aprendizado nesse processo (considero uma sabedoria aprender com os nossos próprios erros).

De outra forma, penso que precisamos ter em mente que não existe a perfeição em nada nesse mundo e, por isso, querermos ser perfeitos o tempo todo, só nos proporcionará um enorme stress em todos os sentidos, o que vai afetar negativamente a nossa qualidade de vida. O fato é que o mundo é imperfeito, por natureza.

Além disso, se quisermos ser perfeitos o tempo todo, cobraremos isso das pessoas ao nosso redor.

Com o tempo, essas pessoas acabarão se afastando de nós, pois é muito desgastante conviver com pessoas que “fazem” tudo perfeito o tempo todo e, ainda por cima, cobram isso dos demais (utopia).

Logicamente, ninguém acerta o tempo todo, pois não existe ser humano perfeito (embora conheçamos vários em nossas redes sociais, nas nossas famílias e, também, principalmente, nas empresas em que trabalhamos (risos)).

Escrevo isso, pois se assumirmos a nossas limitações (todos temos) a vida se torna muito mais leve, pois não vamos nos cobrar em demasia e, muito provavelmente, os nossos relacionamentos serão mais significativos, pois teremos mais empatia pelos nossos semelhantes. De outra forma, a humildade só nos fará bem.

Mais do que isso, penso que nunca perdemos nada sendo humildes (não confundir com subserviência).

Aliás, a humildade, até nos torna mais compreensivos com as pessoas e com o mundo em que estamos inseridos, nos tornando muito mais tolerantes e isso, logicamente, afeta muito positivamente a nossa qualidade de vida (não cobramos tanto de nós e dos outros).

Por isso, tenho a convicção que se os nossos líderes mundiais (as pessoas em geral) prezassem pela humildade, as guerras e conflitos seriam minimizados em grande escala e as pessoas no planeta seriam, ainda por cima, muito mais felizes!

José Tejada

Professor universitário, psicanalista, escritor, palestrante e coach, jrcdteja@ucs.br, Https://jrcdteja.wixsite.com/meusite